7 PASSOS PARA CUIDAR DA SAÚDE BUCAL INFANTIL

Cuidar da saúde bucal das crianças desde cedo é fundamental para garantir dentes fortes e saudáveis na fase adulta. Esses hábitos são essenciais para criar uma rotina saudável e prevenir problemas bucais.

A falta de cuidados adequados com a saúde bucal infantil pode levar a diversos problemas, como cáries, acúmulo de placa bacteriana, má oclusão dentária, mau hálito, perda precoce dos dentes e até mesmo fluorose (excesso de flúor). Esses problemas podem ter impactos tanto na infância quanto na vida adulta da criança.

Separamos algumas dicas para você tornar a escovação dos dentes mais prazerosa e divertida para as crianças, confira:

Explique como escovar os dentes de forma didática: Utilize vídeos explicativos ou outros recursos visuais para ensinar às crianças a forma correta de escovar os dentes. Explique sobre a quantidade adequada de creme dental, a importância do movimento suave e a necessidade de escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia.

Escove os dentes com seu filho: Seja um exemplo para as crianças escovando os dentes junto com elas. Além de tornar a explicação mais visual, essa prática pode fortalecer o vínculo e estimular uma rotina saudável.

Faça da escovação um momento divertido: Torne a escovação mais interessante para as crianças. Use escovas coloridas e creme dental com embalagens atrativas. Crie um espaço especial no banheiro para os itens de higiene bucal das crianças, mostrando que eles têm sua própria escova e creme dental.

Escolha o tipo certo de creme dental: Opte por cremes dentais com sabores agradáveis para crianças, mas explique que apenas uma pequena quantidade é necessária. Certifique-se de escolher um creme dental com a quantidade adequada de flúor para a faixa etária da criança.

Ensine a usar o fio dental: Explique a importância do uso do fio dental para complementar a escovação. Mostre como usar o fio dental e incentive seu uso diário para uma limpeza completa.

Incentive uma alimentação saudável: Uma alimentação saudável é essencial para a saúde bucal. Ofereça mais legumes, verduras e frutas de forma divertida. Reduza o consumo de açúcar, amido e produtos industrializados, pois eles contribuem para a formação de placa bacteriana.

Mantenha visitas frequentes ao dentista: Leve seu filho ao dentista regularmente desde o primeiro dente. As visitas frequentes ajudam na prevenção de problemas dentários e ajudam a familiarizar a criança com o ambiente odontológico. O dentista pode explicar corretamente os cuidados bucais para a criança.

Ao colocar essas dicas em prática, você estará estimulando hábitos saudáveis de higiene bucal nas crianças desde cedo, garantindo uma boa saúde bucal ao longo da vida.